筋膜リリース？ | 有限会社アーリーバード

筋トレ 2020.05.12

姪っ子が美しい先輩から

とてもいいよ

と勧められたストレッチポール。

ストレッチポール使ってみて、固い床に寝転ぶと

固い床なのに、まるで落ち葉に寝転んだように、ふかふかに感じると言ってました。

本当か？

ストレッチポールで検索してみると

出てきたのが筋膜リリース

評価が高いのですが、効果はあるのでしょうか？

取り合えず、筋膜リリースのほうを買ってみます。

ありゃ、こんな記事出てます。

世界を滅ぼした習近平主席の電話１本…ＷＨＯに「パンデミック宣言を遅らせてほしい」
https://news.yahoo.co.jp/articles/68d56ad5b9939925220fe8d175924c5113429fa1
習近平主席の電話で世界が新型コロナに対処する時間を４週−６週浪費したという主張も出てきた。
親中派として知られるテドロス事務局長は１月２８日、習近平主席に会って中国の対応を称賛した。