新しい懸垂台を注文 | 有限会社アーリーバード

筋トレ 2021.02.16

自宅で懸垂している最中に

懸垂台が傾いてしまいました。

買った当初から、ぐらぐらしていましたし

１万円くらいで、長男が５年前に買ったものですから、よくもったと思います

後半は次男の体重が８５ｋｇに増量して、負荷がかかってましたからね。

新しく購入する懸垂台は、ぐらぐらしない丈夫なのもの

できれば日本製のものがいいので

調べたところ、よさそうな商品がありましたので

アマゾンでポチッと注文。

懸垂、腕立て、スクワット、腹筋をしておけば

年取っても、ある程度は筋力を維持できるでしょう。